在上海申请居转户，需满足持有《上海市居住证》满7年、连续缴纳本市职工社会保险满7年、依法在本市纳税等基本条件。在此基础上，申请人还需具备中级及以上专业技术职务任职资格，或持有技师（国家二级）以上职业资格证书，且专业、工种与所聘岗位相一致；亦可选择通过居住证积分达到120分的方式满足申请资格。社保缴纳必须连续，补缴记录通常不被认可，且单位纳税情况、岗位匹配度、职称真实性等均会影响审核结果。

　　针对特定人才，政策设有激励通道。例如，在本市技术转移服务机构中连续从事科技成果转化服务满1年，且最近3年累计实现2000万元及以上技术交易额的第一完成人，可将7年社保年限缩短至3年。临港新片区、张江科学城等重点区域对符合条件的科创人才也提供差异化支持，但具体适用仍需结合个人实际材料进行判断。

　　凡图人才咨询可为你免费提供居转户路径的初步评估，协助梳理居住证起始时间、社保连续性、职称有效性及积分构成等关键要素，识别材料中的潜在风险点，避免因信息不一致或材料缺失导致申请退回。

　　如果你已持有上海居住证近7年，凡图咨询可提供免费初步筛查，帮你判断是否满足居转户的社保与职称要求。