上海社保退工转出流程如下：办理社保转移需要的材料有身份证、社保卡、离职证明和参保证明。同时参保人需要到社保转移地填写社会保险关系转入申请表等手续。目前同省或跨省都可以办理转移社保的手续。一般情况下，参保人把这些材料提交到社保局后，还需要四十五天左右的时间进行社会保险的转移。社会保险完成转移后，这个手续才算是结束。如果社保不转移，那只有养老保险可以继续缴纳，其它险种只能重新开始开始缴纳。相关左边法律右边规定用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。