全国各省（市）来沪人员，只需持有效期内的《上海市居住证》，就可到居住地公安派出所申请换领、补领居民身份证（双语证除外）。同时，本市户籍人员在已开通身份证异地受理业务的省（市）合法稳定就业、就学、居住的，也可在居住地申请换领、补领居民身份证。

你现在的无身份证无户口本，只能回去办理了。